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Risotto con zucca delica e gorgonzola

Un primo piatto facile e veloce con un ortaggio dal sapore unico
Servings 4 persone
Preparazione 50 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 1 ora 10 minuti

Materiale

  • 1 tagliere
  • 1 cucchiaio di legno
  • 1 pentola
  • 1 Padella

Ingredients

PER RISOTTO

  • 320 grammi riso Carnaroli
  • 600 grammi zucca Delica F1 (BVS Takii)
  • 30 grammi burro
  • 20 grammi olio extra vergine d'oliva
  • 100 grammi cipolla dorata
  • 200 grammi gorgonzola
  • qb sale
  • qb pepe

PER BRODO

  • 100 grammi carote
  • 150 grammi cipolla dorata
  • 150 grammi sedano
  • 20 grammi prezzemolo
  • 2,5 litri acqua

Instructions

  • Tagliare la Zucca Delica F1 per il lato longitudinale, in modo da poter utilizzare la zucca come contenitore per il risotto ultimato. Levare la placenta contenente i semi. Riposizionare l’estremità superiore su quella inferiore, avvolgere in alluminio e infornare a 160 gradi, in forno già caldo, per 50 minuti. Una volta cotta lasciare intiepidire e scavare la polpa con un cucchiaio avendo cura di non danneggiare la buccia (e la forma a zuppiera). Pesare 600 grammi di zucca che servirà per l’esecuzione del risotto, la zucca eventualmente in eccesso potrà essere conservata in freezer.
  • Preparare il brodo vegetale unendo a freddo la verdura, precedentemente tagliata a pezzettoni, sale a piacimento e acqua. Coprire con un coperchio e calcolare un ora di cottura a partire dal bollore. Una volta pronto filtrare il brodo e tenerlo in caldo a disposizione per la preparazione del risotto.
  • Preparare il soffritto per il risotto in una pentola antiaderente, mettendo l’olio, aggiungere la cipolla tritata e fare imbiondire. Quindi aggiungere al soffritto la Zucca Delica F1, salare, pepare e lasciare che gli aromi si uniformino.
  • Dopo qualche minuto aggiungere il riso Carnaroli, mescolare delicatamente per amalgamare il tutto ed unire un mestolo di brodo vegetale. Continuare a mescolare di tanto in tanto e aggiungere il brodo vegetale man mano che viene assorbito dal riso.
  • Una volta ultimata la cottura del riso, spegnere il fuoco e mantecare il riso con il burro, quindi aggiungere il gorgonzola e mescolare sino a quando non sarà sciolto. Prestare attenzione all'assorbimento dei sapori da parte del Carnaroli, che inizierà con l'inserimento del gorgonzola in fase di mantecatura. Pertanto bisogna poi lasciare il risotto a riposare per 8-9 minuti.
  • Versare il risotto nella “zuppiera” ricavata dalla zucca e buon appetito!

Notes

Le diverse varietà di riso richiedono diversi tempi di cottura. In questa ricetta è indicato il tempo di cottura dell’intero piatto.  Se si vuole un riso al dente è necessario rispettare il tempo di cottura del riso da quando viene unito all’acqua bollente o al brodo. I tempi risentono, inoltre, della quantità e qualità del condimento che entra in contatto con il riso durante la cottura.
Tempi di cottura delle varietà di riso usate nel ricettario:
Carnaroli:18 minuti per il risotto, 16 minuti per il riso bollito.
Arborio: 17 minuti per il risotto, 16 minuti per il riso bollito
Roma – Baldo: 17 minuti per il risotto, 15-16 minuti per il riso bollito.
Vialone Nano: 17 minuti per il risotto, 16 minuti per il riso bollito.
Ribe: 17 minuti per il risotto, 15 minuti per il riso bollito.
S. Andrea: 16 minuti per il risotto, 15 per il riso bollito.
Originario: 15 minuti per il riso bollito.
Lungo B (Thaibonnet): 12 minuti per il riso bollito.
Calories: 665kcal
Portata: Primo
Cucina: Italiana
Keyword: risotto, risotto con zucca, zucca
Ricetta: Risotto
Difficoltà: Facile
Varietà: Carnaroli

Valori nutritivi

Calories: 665kcal | Carboidrati: 83g | Protein: 24g | Grassi: 27g | Saturated Fat: 14g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 9g | Trans Fat: 0.2g | Cholesterol: 54mg | Sodium: 687mg | Potassium: 1130mg | Fibre: 7g | Sugar: 10g | Vitamin A: 7387IU | Vitamin C: 32mg | Calcium: 369mg | Iron: 3mg