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Risotto alle verdure invernali

Ricetta del risotto invernare con le verdure di stagione.
Porzioni 4 persone
Preparazione 30 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 52 minuti

Ingredienti

  • 360 grammi riso Carnaroli
  • 1 litro brodo vegetale
  • 2 cucchiai olio evo
  • 1 noce burro
  • 1/2 bicchiere vino bianco
  • 2 spicchi aglio
  • qb sale
  • 100 grammi spinaci
  • 150 grammi formaggio Robiola
  • 50 grammi grana padano grattugiato
  • 15 cimette cavolo romanesco
  • 50 grammi piselli
  • 50 grammi fave
  • 10 cavoli di Bruxelles
  • qb tegoline
  • qb sedano
  • qb barba di finocchio

Istruzioni

  • Lavare e lessare in acqua bollente per circa 15 minuti i cavoletti di Bruxelles e per 3/4 minuti le fave, i piselli, le cimette di broccolo romanesco e le tegoline. Scolarli e metterli da parte.
  • Preparare il brodo vegetale, lavare a tagliare grossolanamente con una mezzaluna le foglie di spinaci.
  • In una casseruola scaldare un cucchiaio di olio, uno spicchio d’aglio e il burro. Prima che inizi a soffriggere togliere l'aglio e aggiungere il riso. Tostarlo per qualche minuto, sfumarlo con il vino (lasciando evaporare la parte alcolica) e proseguire la cottura incorporando poco alla volta il brodo vegetale caldo.
  • A metà cottura del riso unire gli spinaci, mescolare e regolare di sale. Mentre il riso cuoce, spadellare per un paio di minuti le verdure in una padella antiaderente con olio, sale ed aglio.
  • A fuoco spento mantecare il risotto con robiola e grana. Impiattare il risotto con le verdure spadellate e decorare con le foglie di sedano e barba di finocchio.

Note

La ricetta può essere adatta ai vegetariani e ai celiaci.
Calorie: 432kcal
Portata: Primo
Cucina: Italiana
Keyword: ricette risotti invernali, risotti invernali, risotto alle verdure invernali, risotto invernale
Ricetta: Risotto
Difficoltà: Facile
Varietà: Carnaroli
Dieta: Vegetariana

Valori nutritivi

Calories: 432kcal | Carboidrati: 34g | Protein: 16g | Grassi: 22g | Saturated Fat: 12g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 7g | Cholesterol: 53mg | Sodium: 1630mg | Potassium: 311mg | Fibre: 2g | Sugar: 5g | Vitamin A: 3550IU | Vitamin C: 20.6mg | Calcium: 420mg | Iron: 2.3mg