Porzioni 4 persone
Preparazione 35 minuti min
Cottura 20 minuti min
Tempo totale 55 minuti min
casseruola
Padella
cucchiaio di legno
mestolo
frullatore o tritatutto
- 280 grammi riso Carnaroli
- 1 litro brodo vegetale
- 12 asparagi medi
- 50 grammi Parmigiano grattugiato
- 30 grammi burro
- 30 grammi pinoli
- 1/2 cipolla
- 1/2 bicchiere vino bianco
- 4 cucchiai olio
- 1 spicchio aglio
- 1 mazzetto rucola
- qb sale
In una casseruola, soffriggere la cipolla tritata finemente con metà del burro.
Unire il riso e far tostare qualche minuto, poi sfumare con il vino bianco.
Proseguire la cottura aggiungendo il brodo, poco alla volta.
Nel frattempo, frullare la rucola, l'olio, il Parmigiano e i pinoli, fino ad ottenere una salsa omogenea.
A cottura ultimata, unire la sala al risotto mescolando bene. Lasciar riposare un paio di minuti.
Servire guarnendo i piatti con degli asparagi lessati e saltati in padella con il resto del burro.
Le diverse varietà di riso richiedono diversi tempi di cottura. In questa ricetta è indicato il tempo di cottura dell’intero piatto. Se si vuole un riso al dente è necessario rispettare il tempo di cottura del riso da quando viene unito all’acqua bollente o al brodo. I tempi risentono, inoltre, della quantità e qualità del condimento che entra in contatto con il riso durante la cottura.
Tempi di cottura delle varietà di riso usate nel ricettario:
Carnaroli:18 minuti per il risotto, 16 minuti per il riso bollito
Arborio: 17 minuti per il risotto, 16 minuti per il riso bollito
Roma – Baldo: 17 minuti per il risotto, 15-16 minuti per il riso bollito
Vialone Nano: 17 minuti per il risotto, 16 minuti per il riso bollito
Ribe: 17 minuti per il risotto, 15 minuti per il riso bollito
S. Andrea: 16 minuti per il risotto, 15 per il riso bollito
Originario: 15 minuti per il riso bollito
Lungo B (Thaibonnet): 12 minuti per il riso bollito
Calories: 416kcal | Carboidrati: 35g | Protein: 13g | Grassi: 25g | Saturated Fat: 8g | Polyunsaturated Fat: 4g | Monounsaturated Fat: 11g | Cholesterol: 25mg | Sodium: 1528mg | Potassium: 449mg | Fibre: 4g | Sugar: 5g | Vitamin A: 1300IU | Vitamin C: 12.4mg | Calcium: 200mg | Iron: 4.5mg