Tra i piatti giapponesi più amati troviamo il sushi. In questa ricetta è spiegato come fare il sushi con avocado e philadelphia, uno dei più amati quando si va al ristorante. Ma perché non provare a farlo a casa? È semplice da fare e vi permetterà di gustare in qualsiasi momento il piatto asiatico homemade. Un’ottima proposta anche in occasione di piccoli rinfreschi, specie se si vuole fare bella figura.
Sushi con avocado e philadelphia
Un piatto della tradizione giapponese davvero gustoso
Materiale
- pentola
- Pentolino
- cucchiaio di legno
- stuoia per sushi
Ingredienti
- 250 grammi riso Originario
- 300 millilitri acqua
- 25 grammi zucchero semolato
- 1 avocado
- 10 gamberi
- 1 uovo
- 1 alga nori
- 3 cucchiai aceto
- 1 cucchiaio farina
- 1/2 cucchiaino sale
- q,b pangrattato
- q.b olio per friggere
- q.b philadelphia
- q.b sesamo chiaro e nero
Istruzioni
- Per prima cosa mettiamo in un pentolino l’aceto, ci versiamo lo zucchero ed il sale e portiamo a bollore finché non si sciolgono completamente.
- Laviamo il riso, scoliamolo e facciamolo cuocere secondo i tempi indicati sulla confezione. Appena pronto, lo facciamo riposare 5 minuti e successivamente lo mettiamo in una pirofila con l’aggiunta dell’aceto precedentemente preparato. Mescoliamo e lasciamo raffreddare.
- Infariniamo i gamberi, li passiamo nell’uovo, nel pangrattato e li friggiamo nell’olio caldo per qualche minuto.
- Prendiamo una stuoia, la copriamo con la pellicola, formiamo un quadrato, ci mettiamo l’alga tagliata in corrispondenza della metà del quadrato, il riso e ci spalmiamo la philadelphia. A seguire ci adagiamo l’avocado a strisce, il gambero fritto e arrotoliamo aiutandoci con la stuoia. Passiamo il rotolo ottenuto nel sesamo chiaro e nero, tagliamolo a fettine e serviamo con salsa di soia e maionese al limone.
Note
Le diverse varietà di riso richiedono diversi tempi di cottura. In questa ricetta è indicato il tempo di cottura dell’intero piatto. Se si vuole un riso al dente è necessario rispettare il tempo di cottura del riso da quando viene unito all’acqua bollente o al brodo. I tempi risentono, inoltre, della quantità e qualità del condimento che entra in contatto con il riso durante la cottura.
Tempi di cottura delle varietà di riso usate nel ricettario: Carnaroli:18 minuti per il risotto, 16 minuti per il riso bollito. Arborio: 17 minuti per il risotto, 16 minuti per il riso bollito Roma – Baldo: 17 minuti per il risotto, 15-16 minuti per il riso bollito. Vialone Nano: 17 minuti per il risotto, 16 minuti per il riso bollito. Ribe: 17 minuti per il risotto, 15 minuti per il riso bollito. S. Andrea: 16 minuti per il risotto, 15 per il riso bollito. Originario: 15 minuti per il riso bollito. Lungo B (Thaibonnet): 12 minuti per il riso bollito
Tempi di cottura delle varietà di riso usate nel ricettario: Carnaroli:18 minuti per il risotto, 16 minuti per il riso bollito. Arborio: 17 minuti per il risotto, 16 minuti per il riso bollito Roma – Baldo: 17 minuti per il risotto, 15-16 minuti per il riso bollito. Vialone Nano: 17 minuti per il risotto, 16 minuti per il riso bollito. Ribe: 17 minuti per il risotto, 15 minuti per il riso bollito. S. Andrea: 16 minuti per il risotto, 15 per il riso bollito. Originario: 15 minuti per il riso bollito. Lungo B (Thaibonnet): 12 minuti per il riso bollito
Valori nutritivi
Calorie: 356kcal | Carboidrati: 58g | Proteine: 11g | Grassi: 9g | Grassi saturi: 2g | Grassi polinsaturi: 1g | Grasso monoinsaturo: 5g | Grassi trans: 1g | Colesterolo: 45mg | Sodio: 75mg | Potassio: 408mg | Fibre: 5g | Zucchero: 8g | Vitamina A: 165IU | Vitamina C: 5mg | Calcio: 29mg | Ferro: 1mg