Vuoi liberarti dei chili in eccesso accumulati in questi giorni di festa ed essere in linea per Capodanno? Hai un ottimo alleato per il tuo benessere: il latte di riso. Ipocalorico ( solo 47 kcal in 100 g) e nutriente, è un perfetto sostituto del latte vaccino.
Benefici del latte di riso
Il latte di riso, come quello prodotto da Curtiriso, contiene pochi grassi ma è ricco di carboidrati. E’ ideale per contrastare il colesterolo ed iniziare la giornata con la giusta energia. Abbinandolo alle fette biscottate o ai cereali integrali (o con l’aggiunta di un cucchiaino di miele e di cannella) avrai una corretta colazione dal punto di vista nutrizionale.
Il latte di riso aiuta ad assorbire le vitamine migliorando quindi le difese immunitarie ed è indicato per chi sia intollerante al lattosio o soffra di gastrite.
E’ sconsigliato invece per i diabetici o chi abbia una ridotta tolleranza ai glucidi. Difatti, gli zuccheri semplici contenuti vengono digeriti ed assorbiti velocemente a livello intestinale con conseguente rialzo glicemico.
Bevi Rilat, la bevanda 100% vegetale di Curtiriso
Rilat è la bevanda a base di riso biologico prodotto da Curtiriso, una valida alternativa al tradizionale latte. Senza lattosio e colesterolo, è 100% vegetale, gluten free ed ha un basso contenuto di grassi.
Se vuoi dimagrire velocemente, associa un’attività fisica alla dieta del latte di riso. Autore: Marialuisa La Pietra
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