Mangia riso due volte al giorno e i risultati si vedono. Lei è Cecilia Capriotti, bellissima ex naufraga dell’Isola dei famosi, che in Honduras ha sfoggiato sensuali bikini, adatti per mettere in luce il suo fisico tonico e slanciato. Il segreto? Un’alimentazione sana e bilanciata, perché la Capriotti è una salutista convinta.
L’opinionista di Barbara d’Urso consuma poca carne (solo una volta alla settimana e rigorosamente bianca) e mangia tantissimo pesce e verdura. Rigorosamente banditi dalla tavola i dolci e i fritti, che la Capriotti non consuma da ormai dieci anni. «La mia giornata comincia al mattino con alcuni biscotti integrali bagnati nel cappuccino. Poi un frutto a tarda mattinata mentre a pranzo difficilmente mangio la pasta. Preferisco del pesce con verdure accompagnati da qualche galletta di riso. A cena una bella insalatona, oppure del riso integrale», ha rivelato Cecilia.